Тройной аксель — это вершина технического мастерства в фигурном катании, прыжок, который сочетает в себе физическую мощь, точность и ментальную стойкость. Названный в честь норвежского фигуриста Акселя Паульсена, который изобрел его в 1882 году, этот прыжок остается одним из самых сложных элементов в спорте. В этой статье мы разберем, почему тройной аксель так трудно выполнить, рассмотрим его историю, технические аспекты, методы тренировок и значимые достижения. Аксель выделяется среди шести основных прыжков в фигурном катании благодаря своему уникальному взлету вперед...

Тройной аксель остается одним из самых технически сложных и зрелищных элементов в женском фигурном катании. Этот прыжок, требующий исключительной силы, координации и мастерства, долгое время считался недоступным для спортсменок. Однако российские фигуристки в последние годы продемонстрировали выдающиеся результаты в освоении этого элемента, установив новые стандарты в мировом фигурном катании. На просторах иностранного интернета создали рейтинг фигуристок с лучшим трикселем. Зарубежные эксперты и...