Тройной аксель — это вершина технического мастерства в фигурном катании, прыжок, который сочетает в себе физическую мощь, точность и ментальную стойкость. Названный в честь норвежского фигуриста Акселя Паульсена, который изобрел его в 1882 году, этот прыжок остается одним из самых сложных элементов в спорте. В этой статье мы разберем, почему тройной аксель так трудно выполнить, рассмотрим его историю, технические аспекты, методы тренировок и значимые достижения. Аксель выделяется среди шести основных прыжков в фигурном катании благодаря своему уникальному взлету вперед...

Тройной аксель в женском одиночном катании - всегда сенсация. За всю историю фигурного катания лишь немногие спортсменки смогли исполнить этот элемент на официальных соревнованиях. Всё дело в сложности этого прыжка. (Справка для непосвященных) Аксель прыгается не с хода назад (как все остальные прыжки), а с хода вперед. Так гораздо сложнее закрутиться, и плюс ко всему из-за этого в тройном акселе не 3 оборота (как может показаться из названия), а 3,5 оборота. Так кто же они - эти уникальные одиночницы с тройным акселем? 1...