Введение: Баскетбол – это динамичная игра, в которой каждая команда стремится обойти соперника и набрать больше очков. Ключевым фактором в достижении этой цели являются навыки игроков. Одним из способов придания разнообразия игре и обманыванию защитников являются баскетбольные финты и трюки. В этой статье мы рассмотрим несколько захватывающих приемов и фокусов, которые помогут вам улучшить свою игру и стать более эффективными на площадке. 1. Примитивный обман: Простейший финт, который можно,...

Бросок - неотъемлемая часть баскетбола. Данный элемент игры стоит над всеми остальными, являясь квинтэссенцией навыка, опыта, ментальной устойчивости и физической подготовки. С точки зрения физики и биомеханики правильный бросок выполняется следующим образом: носки смотрят в одну сторону, бросающая рука согнута в локте относительно 90 градусов относительно пола, держа мяч между ладошкой и пальцами, при этом рука находится снизу мяча. Вторая кисть придерживает мяч с боковой стороны. Мы говорим о броске...