Триатлон – это 3 вида спорта, которые преодолеваются последовательно и без остановки. Различают летний и зимний. Летний состоит из плавания, велогонки и бега, а зимний – бега, велокросса и лыжной гонки. За последнее десятилетие этот вид спорта стал сверхпопулярен, особенно триатлон айронмен или триатлон на длинную дистанцию, как его называли еще в СССР. Летний триатлон Плавание + велогонка + бег. Интересно, что первые старты проводились в другом порядке: велосипед, бег, плавание. Но такой порядок сочли опасным...

Железная дистанция триатлона из 10 часов. С чего всё началось? 226 километров 3.8км плавание 180км велоэтап 42.2км бег Все три этапа в одну гонку, все три этапа менее чем за 10 часов! От идеи до реализации? Так же говорят? Ок Мой путь в триатлоне начался два с половиной года назад. Тогда в 2021 году это был вызов самому себе! Преодоление! Проверка своих сил и возможностей! Звучит то как а?!😉 А на самом деле я просто заскучал, мне стало мало развития в моноспорте. Можно тут возразить, CrossFit...

Как решиться преодолеть свою первую "железку"? 226 км страданий или радости? Проплыть 3,8 км, проехать на вело 180 км и пробежать марафон. Нужно готовиться как физически, так и морально. Делимся историей нашей участницы Екатерины Погореловой, которая отважно покорила дистанцию и исполнила свою мечту. Еще шесть лет назад если б мне сказали, что я финиширую на железной дистанции, я бы не поверила. У меня нет никакого спортивного прошлого. В детстве я не занималась в секциях, не ходила на физкультуру в школе...