394 читали · 10 месяцев назад
Бег на короткие дистанции: техника, противопоказания, советы экспертов
Техника и правила бега на короткие дистанции с советами экспертов. Что такое бег на короткие дистанции Бег на короткие дистанции — это вид спорта, в котором участники соревнуются в скорости преодоления небольших расстояний — 60, 100, 200 или 400 м. Как правило, спринт проводят в зале (для совсем коротких дистанций) или на стадионе, где можно сделать точную разметку. Бег на небольшие расстояния может быть не только линейным, но также барьерным и эстафетным. Эта дисциплина входит во многие легкоатлетические соревнования, в том числе Олимпийские игры...
286 читали · 3 года назад
Топ 10 самых быстрых бегунов в мире
Пока ученые пытаются выяснить предел скорости человеческого бега, отдельные спортсмены продолжают доказывать свое превосходство в таком виде спорта как бег. Так какие же бегуны на сегодня признаны быстрейшими в мире? 10. Ной Нгени Кенийский бегун, чемпион Олимпиады в Сиднее. Специализировался в беге на средних дистанциях. Является единственным бегуном, который смог преодолеть 1 километр за 2 минуты и 12 секунд. Пока улучшить этот результат никто не смог. Спустя 10 лет с начала карьеры ушел из спорта из-за травм...