Тут собрал весь алгоритм получения 3-его разряда по лёгкой атлетике человеку, который завершил марафонскую дистанцию. Весь процесс проделан в 2017 году. Старт 7 ноября. Для начала нужно отправить письмо организаторам забега, в котором вы приняли участие. В моём случае это Московский марафон  . Письмо нужно отправить на общий адрес: info@moscowmarathon.org. Укажите имя, фамилию и свой стартовый номер на забеге. Ответ на письмо получил в течении нескольких минут.  Сам протокол нужно ждать неделю, а пока можно заняться другими вопросами...

3 и 2 юношеский разряды стали сложнее. Да-да, те, с одинарными прыжками. Почему? Виной всему изменения правил, вступившие в силу с начала февраля 2023 года. Раньше было как: 3 юношеский разряд - необходимо набрать 7 баллов, 2 юношеский - набираем 11 баллов. Теперь: 3Ю - 5,5 баллов, 2Ю - 9,5 баллов. Казалось бы, стало легче. Но это с какой стороны посмотреть! Раньше у нас "спираль" была самым дорогим и значимым элементом. "Выкатать" ее мог почти каждый. Практически не было соревнований, где спираль не зачли б...