Когда в конце 1980-х мир обсуждал Майка Тайсона, разговор всегда крутился вокруг одного: удар. Правый хук. Левый апперкот. Хлёсткий, резкий, с фантастической скоростью для тяжеловеса. Все смотрели на голову. И на этом — попадались. Потому что настоящая работа Тайсона очень часто начиналась значительно ниже. По корпусу. В массовом представлении о боксе нокаут всегда ассоциируется с ударом в голову. Это понятно — это зрелищно, это быстро, это то, что попадает в нарезки. Но профессионалы знают другое...

В мире спорта и боевых искусств имя Майка Тайсона ассоциируется с неистовой мощью, первобытной яростью и абсолютной самоотдачей. Его карьера — это не просто хроника побед и поражений, а эпос о человеке, который бросил вызов пределам человеческой физиологии. Одним из самых легендарных элементов его подготовки стали приседания. Говорят, в период пиковой формы Тайсон выполнял по три тысячи приседаний ежедневно. Эта цифра звучит как вызов не только соперникам на ринге, но и самой природе человеческого тела...