"Наши девчонки... тренируются по 12 часов, у них энергетики хватает." (с) Президент центра спорта и образования "Самбо-70" Ренат Лайшев. Звучит впечатляюще. Сразу хочется пожалеть 16-летних девчонок, замерзающих на льду. Немного скрасим ситуацию: большую часть из 12-часовых тренировок фигуристки проводят в зале. Вы знали об этом? "Сухая" часть подготовки - это база для четверных, дорожек шагов 4-го уровня и быстрых вращений. Без нее не получится "вылепить" чемпионку. Давайте разберемся, как нужно...

Продолжаем, благодаря Первому каналу, следить за подготовкой к новому сезону наших лучших фигуристов. В очередном ролике нам позволили заглянуть на ледовую тренировку одной из лучших пар России и Мира Саши Бойковой и Димы Козловского. Возможно не всем понятно, что же происходило на льду, а потому проведу небольшую расшифровку. Итак, тренировочный центр для фигурного катания и шорт-трека в Сочи. Здесь группа Тамары Николаевны Москвиной, которая вот уже больше 50 лет специализируется на тренерской работе со спортивными парами, традиционно проводит предсезонную подготовку...