Особенности подготовки боксеров любителей в зависимости в зависимости от близости соревнованиям. Весь тренировочный цикл боксера – любителя или профессионала можно разделить на 4 больших этапа. 1 этап. Общий. Этот этап самый продолжительный по времени. Занимает от 1 до 2 месяцев. Задачей этого этапа подготовки является наработка общей физической выносливости, физической силы, наработки основных боксерских навыков. Длительность тренировок, как правило составляет 2 часа и более...

Сегодня мы расскажем вам о том, как проходят тренировочные сборы главной команды, представляющей нашу страну на международных турнирах по любительскому боксу. Если вы хотите узнать как устроен процесс подготовки сборной России по боксу и где она чаще всего проводится, то вам сюда: На сборы приглашаются лучшие боксеры страны. 1-е, 2-е и 3-е номера проходят этап изнурительных тренировок, а потом выявляют лучшего бойца, который поедет представлять Россию на международной арене. Из нескольких десятков спортсменов на турнир поедет менее 10...