Спецназовцы были вооружены электрошокерами, но не применяли их против посетителей клуба. В подмосковных Мытищах произошел инцидент с участием спецподразделений в бойцовском клубе. Как сообщает издание Baza, сотрудники ОМОНа в полной экипировке с автоматическим оружием провели силовой рейд в спортзале Agressor во время тренировки детско-юношеских групп по ММА. После штурма сотрудники полиции разделили подростков по возрасту, разместили их на ринге и вызвали родителей для получения детей. Представители...

Сейчас я расскажу вам о моей каждодневной тренировки. Для кого то она может быть сложновата. Если вы не можете делать некоторые упражнения, то уменьшите время, подходы или замените упражнения более простым...