1 неделю назад
Тайский бокс для мужчин: как тренировки делают сильнее и дисциплинированнее
Тайский бокс — это не просто удары ногами и руками. Это комплексная система, которая развивает тело, реакцию, характер и выносливость одновременно. Многие мужчины приходят в зал, думая: «Хочу просто научиться бить». На практике тайский бокс учит гораздо больше: концентрации, дисциплине, контролю эмоций и силе воли. Начало важно, чтобы избежать травм и разочарований: Даже если цель — только форма и выносливость, этот порядок ускоряет прогресс и снижает риск травм...
3 месяца назад
В Омске стартовали чемпионат, первенство региона и открытый турнир Федерации тайского бокса Омской области
Соревнования проходят в Центре единоборств и посвящены памяти известного спортсмена и тренера Данила Новикова. В этом году турнир проводится уже в 11 раз. Участие в нем принимают спортсмены в возрасте...