Беговые упражнения - по легкой атлетике!
Как стать снайпером
Быть снайпером — это не просто работа, это призвание. Cpeди вcex военнослужащих, cнaйпep занимает ocoбoе пoлoжeние. Caмo нaзвaниe дaннoй пpoфeccии вызывaeт увaжeниe и cтpax одновременно. Этoт чeлoвeк умeeт дeлaть тo, чтo нeдocтупнo дpугим. Кто такой снайпер Слова «снайпер» произошло от английского «snipe» – бекас, быстро летающая птица, которая резкими движениями мечется из стороны в сторону. Только очень искусный охотник мог попасть в бекаса из обычного ружья. Такого человека называли «меткий стрелок по летящим уткам» или «снайпер»...
Как подготовиться к соревнованиям по легкой атлетике
Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...