Криштиану Роналду своим упорством доказал что является одним из лучший игроков в истории футбола. В одном из матчей Чимпионата мира по футболу который проходил в России Португальский нападающий в матче против Испании смог развить свою скорость до 38,6 километра в час. По данным немецкого телевидения, исполнив рывок в середине первого тайма, 33-летний португалец стал самым быстрым игроком в истории футбола. вдумайтесь в эти цифры ... На протяжении многих лет Криштьяну тренировал свою скорость ...

Рассказываем, как Роналду удается так хорошо выглядеть и показывать результаты на футбольном поле в 37 лет. Криштиану Роналду — один из лучших футболистов нашего времени. Многие задаются вопросом, как игроку удается так хорошо выглядеть в 37 лет. Секрет Роналду состоит из ряда факторов: питание, тренировки и отдых. Криштиану помогают специалисты в области питания, тренировок и даже сна. Сбалансированное питание Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья и красивого тела. Для спортсменов особенно важно следить за тем, что они едят...