Подобно большинству спортивных игр, хоккей с мячом базируется на трех основных компонентах: тактике, технике и физической подготовке. Чтобы быть подкованным во всех этих трех компонентах, игроки никогда не должны забывать, что: - для достижения высокой физической подготовки необходимо упорство и честолюбие в хорошем понимании этого слова; - для овладения техникой нужны способности, помноженные на большой тренировочный труд; - для постижения секретов тактики требуется безоговорочная дисциплина....

Введение Хоккей – это вид спорта, требующий от игроков не только высокой скорости, но и отличной физической подготовки. Физические нагрузки хоккеистов достаточно высоки, а значит, им необходимо поддерживать свою физическую форму на высоком уровне. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты и примеры физических упражнений для хоккеистов, которые помогут им стать более выносливыми и успешными на льду. Ключевые аспекты физической подготовки хоккеистов   1. Сила Сила – это одно из основных качеств, необходимых хоккеисту для успешного выполнения своих задач на льду...