Несколько дней назад один из подписчиков и болельщиков ФК «Спартак-Москва» прислал мне пару ссылок, на которых игроки одноименной команды тренируются в зале и на поле. Он, судя по всему, почитывает мои статьи и ему стало любопытно, как я оцениваю те упражнения, что показаны в видео роликах? Я их несколько раз просмотрел и ответил, что это нелепейшая бестолковщина, которой еще не видывал мир профессионального спорта. Ну а в конце приписал, что я увиденному дам краткий анализ и опубликую статью на Дзене, пусть это послужит наглядным пособием для тренеров по футболу, как не надо готовить игроков...

Сегодня первую тренировку в фитнес-зале провели фигуристки спортшколы № 1. Спортсменки отрабатывали прыжки, вращения, группировку. Тренировки в ФОКе они будут проводить несколько раз в неделю в две смены. "Занимаюсь фигурным катанием с шести лет, сейчас мне 13. Это красивый вид спорта, мне приносит удовольствие. Я уже участвовала во многих соревнованиях, выигрывала медали и кубки. Мечтаю стать мастером спорта, участвовать в ледовых шоу. Сегодня утром пришли на лед, там позанимались и сразу перешли в зал...