2,2K подписчиков
Футбольный клуб «Челябинск» находится на тренировочном сборе, который проходит на Черноморском побережье. Спортсмены проводят активные тренировки, в том числе функциональные, теоретические и игровые. Подготовка включает в себя и контрольные матчи. Всего предстоит 4 игры, кстати, 2 матча уже сыграны. Первый, южноуральцы, увы, но проиграли саратовскому «Соколу»...
4 подписчика
Трудно назвать такой вид спорта, где не поощряются индивидуальные, дополнительные. В лёгкой атлетике вообще невозможно представить себе, чтобы тренер сопровождал, например во всех кроссах и пробежках. Необходимость индивидуальных тренировок вполне обосновано. Нет сомнений, что индивидуальные тренировки полезны на любом уровне развития спортсмена, начиная от новичка до профессионала. Такие физические качества как скорость, сила, ловкость, развиваются быстро до 14 - 16 лет. Затем этот процесс замедляется,...