139 читали · 2 года назад
Физическая подготовка для детей 8–11 лет
Физическая подготовка юных футболистов – один из важнейших факторов их дальнейшего прогресса в обучении техники и тактики футбола. Особенности детей 8–11 лет позволяют направленно воздействовать на развитие таких качеств как быстрота, ловкость, гибкость, сила и координация. Тесты Перед началом процесса обучения необходимо выявить уровень развития физических качеств. Оценка сдачи тестирования необходимо для проработки планов в учебно- тренировочной работе по общефизической подготовке. Для этого нужно...
730 читали · 3 года назад
Тренировка для развития скрости, кооринации и ловкоски в дриблинге у футблолистов до 15 лет.
Дриблинг в футболе Дриблинг - один из важнейших и фундаментальных навыков футбола, которым должен владеть каждый футболист на футбольном поле. Дриблинг в футболе - это способность контролировать мяч ногами...