Заурбек Собиев как боксер не может похвастаться весомыми спортивными достижениями, но он оказался талантливым тренером: его воспитанница из небольшого села Волгоградской области Рамзия Хатаева завоевала золото на чемпионате Европы – 2025 среди юношей и девушек по боксу 15–16 лет. Никто не верил, что такое возможно. А тренер и семья Рамзии верили! Жестко, но не грубо – Заурбек Александрович, как получилось, что Волгоградская область стала для вас родным краем? – Я родился в Азербайджане, в Баку. После...

Здравствуйте, друзья. В этом материале раскрывается тренировка боксёра в домашних условиях. По этой тематике существует немало вопросов. Они касаются и графика занятий, и их продолжительности, подборки упражнений, снарядов и т.д. Развивать свои кондиции и мастерство боксёру лучше всего в зале, оснащённом необходимым оборудованием и снарядами. Также занятия должны идти под руководством опытного наставника. Но есть и альтернативный вариант – домашние тренировки. Он оптимален для тех, у кого не возможности обучать в зале или тем, кто использует этот вариант, как метод дополнительного развития...