7 месяцев назад
«В пять лет попросила под елку боксерскую грушу». Школьница из Гродно выигрывает турниры по ММА и тайскому боксу
Девятикласница Александра Шеффлер из Гродно к 15 годам собрала внушительную коллекцию наград. Несколько раз выиграла чемпионат страны по тайскому боксу, побеждала в турнирах по ММА и кикбоксингу – перечисление всех титулов займет много места. Девушка не собирается останавливаться и продолжает пополнять медальную коллекцию. Буквально на днях она выиграла чемпионат страны по панкратиону и смешанным единоборствам. Финальный бой продлился буквально 30 секунд! На вопрос, почему выбрала такой вид спорта, Александра пожимает плечами, мол, с самого детства мечтала...
46,7 тыс читали · 3 года назад
Известный тренер рассказал, сколько времени нужно, чтобы научиться боксу
Чем больше тренируешься - тем сильнее становишься. Грешно опровергать эту мысль, тем более что мы сами не раз ее озвучивали. Но где тот минимум, достаточный доя того, чтобы научиться бить, двигаться и более или менее уверенно чувствовать себя в ринге? У каждого свое мнение на этот счет: одни говорят - год, другие - полгода, а третьи вспоминают старую мудрость, звучащую как "век живи - век учись". У тренера по боксу, у которого занимаются профессиональные спортсмены, знаменитости, звёзды эстрады и участники списка Forbes 100, есть свое мнение на этот счет...