Развитие тела и духа – краеугольный камень философии большинства видов единоборств. Бокс – не исключение, в чём ещё раз убедились участники открытой тренировки. Наносить удары важно, уметь уходить от них не менее нужный навык, но настоящий боец знает, что лучший бой – это тот, которого не было. Чемпион Иркутской области Александр Белкин показал собравшимся азы нападения и защиты. Александр БЕЛКИН, чемпион Иркутской области по боксу, инструктор «Большой разминки»: «Проводить тренировку было несложно...

Брест, с его уникальным историческим наследием и насыщенной культурной жизнью, предлагает множество возможностей для активного отдыха. Туристы могут удобно сравнить экскурсии и туры на таких платформах, как Sputnik8, Трипстер и YouTravel.me, где иногда можно наткнуться на интересные предложения или скидки. От посещения исторических памятников до увлекательных мероприятий на свежем воздухе — город полон сюрпризов, которые делают его идеальным местом для незабываемых приключений. Брест – это город,...