Чем опасны тренировки по боксу? Если рассматривать тренировку по боксу только как боевое единоборство - то, конечно, опасности возникают. Однако, в любом нормальном зале бокса и единоборств, тренировочным процессом руководит опытный тренер, который учит в первую очередь технике, потом защитным действиям и только готового к контактной работе человека ставит работать с партнером. Если же воспринимать бокс в большей степени как хорошую физическую активность и альтернативу тренажерным залам, то тренировка без риска получить удар по голове не является такой уж травматичной...

Алина Загитова выложила видео спарринга во время тренировки по боксу. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова не выходит на лед в официальных соревнованиях с 2019 года, но это не означает, что спорта в ее жизни нет. В своем канале в Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) она опубликовала фрагменты со своей тренировки по боксу. На кадрах — Загитова в облегающем трико во время спарринга с тренером отрабатывает серию ударов. Занятия проходят в зале Федерации бокса России...