109 читали · 1 год назад
«Годы тренировок и каторжного труда в зале» – туляк рассказал, как стал чемпионом мира по боксу
Полицейский из Тулы, тренер-преподаватель спортшколы «Восток» Тарон Оганнисян стал обладателем чемпионского пояса на соревнованиях по боксу среди профессионалов в дивизионе WBL – этот титул входит в ТОП-6 самых престижных боксёрских титулов мира. Соперником туляка был боец из Узбекистана Шохрух Ашуров. Тарону понадобилось всего четыре раунда, чтобы отправить его в нокаут – судья засчитал победу тульскому боксёру, остановив бой. Соперник получил технический нокаут. Сегодня Тарон Оганнисян – тренер...
2829 читали · 7 лет назад
Бокс и тренажерный зал
Можно ли совмещать тренировки по боксу и посещения тренажерного зала? Как спланировать свой график, чтобы одни занятия не мешали другим, а дополняли друг друга. Каждый, кто ходит на тренировки по боксу рано или поздно задумается о том, чтобы записаться параллельно в тренажерный зал. На занятиях по боксу вы отрабатываете технику боксерских приемов, а зал нужен для того, чтобы увеличить объемы мышечной массы. Этот вопрос задают, наверное, все, кто приходит заниматься в боксерский зал. Особенно беспокоятся об этом те, кто хочет научиться боксерской технике и параллельно набрать мышечную массу...