Джеб – один из основных ударов в боксе, прямой удар левой (реже правой) рукой. Лада Леонтьева (3 курс, психолого-педагогический факультет Балашовского института СГУ) по себе знает эффективность этого удара, ведь она профессионал в Шахбоксе и сегодня расскажет о своём пути в этом молодом спорте. Начало пути «Когда мне было четыре с половиной года, папа начал учить меня шахматам. Сам он опытный игрок, поэтому стал моим первым тренером. Иногда я приходила в Балашовский шахматный клуб, чтобы поупражняться или поучаствовать в соревнованиях...

Сводные тренировки - это особенные занятия боксом, на который в какой-либо зал приглашаются спортсмены из других клубов и секций. они необходимы для того, чтобы каждый спортсмен выработал собственную индивидуальную манеру...