На днях я сводила сына на пробную тренировку по пляжному футболу. Мы сейчас находимся в неспешном поиске спортивных занятий на постоянку — наша гимнастика, которой я была очень довольна, к сожалению не пережила пандемию коронавируса и закрылась, а на плавание для малышей (наш второй спорт) я пока сама не решаюсь водить, мало ли что. Футбол на песке "поймал" меня в Инстаграме. Возраст от 2 лет (нам 2 с небольшим), секция в нашем районе, бесплатная пробная тренировка, меньшая травматичность по сравнению...

Футбол — это не только спорт, но и искусство, требующее креативного подхода. Вот подборка необычных лайфхаков, которые помогут юным футболистам выделиться на поле и стать настоящими звездами! 1. Тренировка с теннисным мячом    Используйте теннисный мяч для тренировки дриблинга и контроля. Он меньше и легче футбольного мяча, что делает упражнения сложнее и эффективнее. После таких тренировок управление футбольным мячом станет проще. 2. Игра в темноте    Попробуйте тренироваться в условиях низкой освещенности или даже в темноте...