232 читали · 1 год назад
Бег на пределе возможностей. Дистанция 400 метров не такая легкая как кажется
Приветствую Вас на канале. В своей спринтерской карьере довелось мне несколько сезонов побегать 400 метров. И это, скажу я Вам, удовольствие не для всех. Самый длинный спринт это бег на 400 метров. Этот дистанционный легкоатлетический забег является одним из самых требовательных физически и психологически испытаний. На первый взгляд, 400-метровый спринт может показаться коротким для каждого, кто привык к более продолжительным беговым дистанциям. Однако, эта небольшая протяженность на самом деле требует от спортсмена комбинированной выносливости, скорости и высокой техники бега...
106 читали · 2 года назад
Личник на 400 м без подготовки? Как такое возможно?
В субботу 8 октября мы организовали соревнования в необычном формате. Бьюсь об заклад, многие до сих пор в недоумении, что нашлись желающие пробежать "всего" 400 м. Но у нас в компании с Александром Кузнецовым и "железным" ведущим Денисом Елецковым всё получилось! Не смотря на организационную занятость и не без помощи Романа Крымовского, который подменил меня в судействе на время забега, я решил таки тоже проверить свои силы. Благо, компания подбиралась, обещающая интересные разборки. Практически без разминки, отсудив предыдущие забеги, встал на стартовую линию...