852 читали · 4 года назад
Как учат рукопашному бою в армии США
В армии США вместо устаревших восточных техник изучают ММА на методических принципах бразильского джиу-джитсу. До БЖЖ американцы хотели преподавать в армии элементы самбо.
6529 читали · 4 года назад
Как набрать силу бойца UFC: основные принципы тренировок
Накачай убийственную мощь и нарасти 5 кг мышц по нашей программе тренировки для бойцов, дерущихся по правилам миксфайта. Двенадцатого ноября 1993 года несколько тысяч человек посмотрели бой Ройса Грейси с Жераром гордо...