343 читали · 6 лет назад
Тренировки для бойца ММА: особенности, лучшие подходы и методы
Смешанные боевые искусства требуют от бойца не только отработки техники ведения боя, но также выносливости, силы и скорости движений. Добиться всего этого одним лишь посещением тренажерного зала не выйдет. Тут нужен совершенно особый подход. Смешанные боевые искусства ведут свою историю еще с античных времен. Уже тогда на Олимпийских играх в «самостоятельную дисциплину» выделились бои без оружия, которые носили название панкратиона. Перенос этих боев в Колизей сделал состязания одновременно более зрелищным и жестоким...
В Томске 13 декабря боец ММА Александр Шлеменко проведет тренировку для детей-сирот
В Томске 13 декабря 2022 года, во вторник, российский спортсмен Александр Шлеменко проведет мастер-класс по единоборствам для детей-сирот. Информация об этом сообщается на сайте администрации Томска. "Мероприятие пройдет при поддержке благотворительного фонда «Томск без сирот» и в рамках социального проекта «Путь», цель которого -воспитание гражданственности и патриотизма у детей, находящихся в трудной жизненной ситуации", - говорится в сообщении. Согласно информации пресс-службы, тренировка пройдет 13 декабря в 15...