Майк Тайсон — бывший американский профессиональный боксер и один из самых известных спортсменов в истории бокса. В ходе своей карьеры он завоевал несколько чемпионских титулов, включая титул чемпиона мира в супертяжелом весе. Тренировки Майка Тайсона были известны своей интенсивностью и жесткостью. Он проводил тренировки под руководством своего тренера Каса Д'Амато, который разработал специальную методику тренировок для Тайсона. Одним из ключевых аспектов тренировок Тайсона была физическая подготовка...

Майк Тайсон был и остаётся для многих легендой бокса. Конечно, были и другие классные бойцы, имена которых хорошо известны любителям этого вида спорта - Холифилд, Али, Формен, Льюис и многие другие. Но Тайсон запомнился как самый пугающий соперник. При сравнительно небольшом росте - 177см - он обладал невероятно мощным ударом с обеих рук, был очень подвижен и устойчив. Конечно, это было бы невозможно без хорошей физической формы, о которой мы сегодня и поговорим. Конечно, как и любой атлет, в разные периоды жизни Майк использовал разные программы...