Трехкратный олимпийский чемпион Йоханнес Клебо рассказал о своих летних тренировках перед новым сезоном. В последнюю неделю июля Клебо в один день пробежал 5 км и провел 5-часовую тренировку на лыжероллерах с 5-часовым перерывом. За день до этого норвежец провел 7-часовую тренировку. Так, за двое суток Клебо преодолел 250 километров бегом и на лыжероллерах. — Не знаю, ненормально ли это, но раньше я так никогда не тренировался. Хотя у меня каждый год летом были дни, когда я делал большие объемы...

Йоханнес Клебо может позволить себе все. Питание в спорте не менее важно, чем тренировки и восстановление. На пути к достижению максимальных результатов мелочей не бывает. Не каждый спортсмен готов говорить о том, как и что делает для своего успеха, но некоторые не боятся публичных рассказов о своей спортивной жизни. Звезда норвежских лыжных гонок Йоханнес Клебо, например, поведал общественности о принципах своего питания. Все случилось в рамках ютуб-проекта Housetour. В нем ведущие путешествуют по домам норвежских селебрити...