Майк Тайсон – имя, которое наводит трепет на поклонников бокса по всему миру. В годы своей славы он был настоящей машиной для нокаутов, сокрушая лучших тяжеловесов. Его агрессивный стиль и устрашающая сила делали его кошмаром для любого соперника. Эта мощь была результатом тяжёлой работы – Тайсон тренировался по 50-60 часов в неделю, чтобы оставаться в идеальной форме. На нашем Дзен-канале появилась Премиум-Подписка, где мы разбираем вероятные исходы ближайших боксёрских поединков. Подписывайтесь...

«Железный» Майк практиковал такие отжимания, когда сидел в тюрьме. На зоне Тайсон разработал собственную систему тренировок, для которой не нужны были ни тренажеры, ни большое пространство. Боксер придумал упражнения, которые максимально эффективно прокачивают все тело и не требуют дополнительного инвентаря. Необычные отжимания Тайсона — одно из таких изобретений. Как выполнять отжимания Майка Тайсона? Блогер и профессиональный воркаутер Евгений Лось решил испытать свое тело на прочность и выполнить 100 отжиманий по технике Майка Тайсона за 5 минут...