Майк Тайсон – имя, которое наводит трепет на поклонников бокса по всему миру. В годы своей славы он был настоящей машиной для нокаутов, сокрушая лучших тяжеловесов. Его агрессивный стиль и устрашающая сила делали его кошмаром для любого соперника. Эта мощь была результатом тяжёлой работы – Тайсон тренировался по 50-60 часов в неделю, чтобы оставаться в идеальной форме. На нашем Дзен-канале появилась Премиум-Подписка, где мы разбираем вероятные исходы ближайших боксёрских поединков. Подписывайтесь...

Майк Тайсон известен не только своими потрясающими навыками в ринге, но и тем, как он подходил к подготовке своего тела к боям. В ночь с 15 на 16 ноября Железный Майк, которому сейчас 58 лет, сразился с молодым боксером Джейком Полом. И хотя бой скорее модно назвать выставочным, Тайсон продемонстрировал обалденную физическую форму для своего возраста, а Джейк Пол явно опасался колотух Майка и весь бой по сути отбегал. Но сегодня поговорим не о бое, а о тренировках Тайсона. Одним из аспектов, на который боксер обращал особое внимание, была тренировка шеи...