На стадионе "Москвич" в субботу ожидаются занятия по аэробике, степу, танцам, стретчингу, а также сайкл-марафон и функциональные тренировки МОСКВА, 8 августа. /ТАСС/. День физкультурника пройдет 8 и 9 августа в нескольких столичных локациях. Мероприятие организовано Департаментом спорта города Москвы. 8 августа на стадионе "Москвич" ожидаются занятия по аэробике, степу, танцам, стретчингу, а также сайкл-марафон и функциональные тренировки. В спортивном городке олимпийского комплекса "Лужники" соберутся...

Почему бы не сменить обстановку в сентябре и не попробовать спорт на свежем воздухе? В московских парках и культурных центрах проходят занятия по зумбе, тренировки на мини-батутах, мастер-классы на роликах и игры в мини-гольф. Выбирайте вариант по душе. До 27 сентября в зоне отдыха у Верхнего Удальцовского пруда для участников от 16 лет — функциональные тренировки. В программе упражнения с собственным весом, кардио и силовая нагрузка, а еще элементы на мобильность и стабилизацию. Инструктор адаптирует занятие под разный уровень подготовки, поэтому приходить можно и новичкам в том числе...