Если бы современные игроки КХЛ или НХЛ начали тренироваться также, как советские хоккеисты 80-х, их бы всей командой увезли в больницу после первого же дня летних сборов! Вот что рассказывают о своих занятиях ветераны. В ХХI веке, когда наша гегемония в мировом хоккее пошла на убыль, победы советских хоккеистов на чемпионатах мира, Олимпиадах и Кубках Канады называют легендарными, а самих игроков из сборной СССР героями. И уже мало, кто задумывается, что слово «герои» в их адрес отнюдь не красивая метафора...

Каждый новый сезон НХЛ начинается не только с первых матчей, но и с важнейшего этапа — предсезонных тренировочных лагерей. Этот период служит основой для физической подготовки команд и их успешного выступления в регулярном чемпионате. Важно не только восстановиться после предыдущего сезона, но и привести тело и дух в полную готовность для жесткого графика игр, где каждое очко имеет значение. Для игроков и тренеров этот период становится настоящей проверкой на выносливость, силу и тактическую гибкость...