10,5 тыс читали · 2 года назад
Как тренируются фигуристки из сборной России: секреты мировых рекордов
"Наши девчонки... тренируются по 12 часов, у них энергетики хватает." (с) Президент центра спорта и образования "Самбо-70" Ренат Лайшев. Звучит впечатляюще. Сразу хочется пожалеть 16-летних девчонок, замерзающих на льду. Немного скрасим ситуацию: большую часть из 12-часовых тренировок фигуристки проводят в зале. Вы знали об этом? "Сухая" часть подготовки - это база для четверных, дорожек шагов 4-го уровня и быстрых вращений. Без нее не получится "вылепить" чемпионку. Давайте разберемся, как нужно...
25,7 тыс читали · 3 года назад
Как растят чемпионок: юная фигуристка прошла отбор в группу Тутберидзе и рассказывает о своих тренировках
Юная фигуристка Мирослава Лебедева из Нижнего Новгорода покоряет Москву: 6-летняя талантливая спортсменка уже попала в группу Тутберидзе. Родители девочки во всём поддерживают свою дочку и вместе с ней проходят нелёгкий путь становления фигуристки...