Тренировка юных хоккеистов и матч мастеров
Базовые аспекты подготовки юных хоккеистов: сколько и как нужно тренироваться?
Специалисты, работающие в детском и юношеском хоккее, часто задают вопросы, среди которых можно выделить два изначально основных: В каком возрасте ребенку следует начинать обучение хоккею? Какова должна быть направленность тренировочных нагрузок в разных возрастных группах? Отдельно дискутируется тема оптимального количества тренировок в неделю у хоккеистов различных групп подготовки. В настоящее время широко распространено ошибочное мнение о необходимости как можно более раннего начала занятиями хоккея. Так в России по примеру зарубежных коллег из Канады детей ставят на коньки уже в 3 года. При...
Как организовать тренировки после сезона для юного хоккеиста? Подготовка к сезону с «Армадой»
Весна и лето – прекрасное время для отдыха и восстановления сил после напряженного хоккейного сезона. Но для юных хоккеистов, стремящихся к новым высотам, это еще и отличная возможность укрепить свои навыки, подтянуть физическую форму и подготовиться к будущим победам! Хоккейный клуб «Армада» делится советами, как правильно организовать летние тренировки, чтобы ваш ребенок подошел к началу сезона в оптимальной форме. Конец сезона - не повод забрасывать клюшку. Полный отказ от тренировок на все лето может негативно сказаться на форме юного спортсмена...