Можно ли совмещать тренировки по боксу и посещения тренажерного зала? Как спланировать свой график, чтобы одни занятия не мешали другим, а дополняли друг друга. Каждый, кто ходит на тренировки по боксу рано или поздно задумается о том, чтобы записаться параллельно в тренажерный зал. На занятиях по боксу вы отрабатываете технику боксерских приемов, а зал нужен для того, чтобы увеличить объемы мышечной массы. Этот вопрос задают, наверное, все, кто приходит заниматься в боксерский зал. Особенно беспокоятся об этом те, кто хочет научиться боксерской технике и параллельно набрать мышечную массу...

Чтобы заниматься спортом вне дома, необязательно платить деньги. Мы собрали для вас топ мест в Томске, где это можно сделать бесплатно. Центр социальных инициатив В ЦСИ можно бесплатно заниматься разными видами спорта: от фитнеса до шахмат. Каждый месяц на официальном сайте публикуется расписание занятий для каждого района города. Платные занятия в расписании помечены звездочкой (*), их проводят не инструкторы центра, а преподаватели, арендующие здесь помещения. Среди таких занятий в основном разные виды единоборств: кудо, капоэйра, тайцзицюань, тайский бокс...