https://vk.com/video-8205010_456240218 🥊 Тренировки по боксу для детей и подростков в школе бокса МОСБОКС под эгидой Федерации бокса Москвы и Московского спорта. Проводим соревнования, сборы и открытые тренировки. Тренируем с 2009 года и воспитали МС и КМС по боксу. Квалифицированные тренеры и оборудованные залы по всей Москве. Приводите детей на бокс и приходите сами! Бокс круче, чем фитнес! 🥇 На видео тренер МОСБОКС Коломенская Зураб Теймуразович Алоян...

Можно ли совмещать тренировки по боксу и посещения тренажерного зала? Как спланировать свой график, чтобы одни занятия не мешали другим, а дополняли друг друга. Каждый, кто ходит на тренировки по боксу рано или поздно задумается о том, чтобы записаться параллельно в тренажерный зал. На занятиях по боксу вы отрабатываете технику боксерских приемов, а зал нужен для того, чтобы увеличить объемы мышечной массы. Этот вопрос задают, наверное, все, кто приходит заниматься в боксерский зал. Особенно беспокоятся об этом те, кто хочет научиться боксерской технике и параллельно набрать мышечную массу...