3K прочтений · 4 года назад
Раскрываем главный секрет успешной тренировки по боксу
Каждый человек уникален и обладает определенным стилем и методом передвижений. Некоторые из этих особенностей играют боксеру на руку, а иные нет. Но упорные тренировки могут превратить слабые стороны в сильные...
14,5K прочтений · 6 лет назад
Бокс глазами новичка: что нужно знать, приходя в зал
Сделать первый шаг в направлении зала мешают две вещи: страх и лень. Проблему с ленью ты должен решить сам, а вот твои "страхи" мы разобьем в пух и прах в этом посте. Мы поможем тебе преодолеть этот барьер нерешимости. Автор статьи постарается максимально объективно взглянуть в глаза тем страхам и ожиданиям, которые испытывает новичок, собравшийся познать искусство бокса, а так же развеет мифы, что царят в головах начинающих боксеров. Я новичок, меня обязательно побьют на первой тренировке Чистейшая ложь! Это самый распространенный миф царящий в голове новичка...