Для наших вкусовых рецепторов чили без бобов, томатного соуса и специй это не чили. Лучший способ улучшить работоспособность в конкретном виде спорта - это заниматься этим видом спорта часто и много. Каждый вид спорта предъявляет к организму особые физиологические, биомеханические и психологические требования. Для видов спорта на выносливость, таких как триатлон, дуатлон, бег, велоспорт, маунтинбайк, гребля, плавание, лыжные гонки и роликобежный спорт, требуются эффективная работа аэробной и анаэробных...

«В 15 лет начал заниматься в клубе рукопашного боя. Позже из него выросла секция по кикбоксингу. У меня получилось стать кандидатом в мастера спорта в этом виде единоборств и войти в сборную Москвы. А теперь я – тренер», – рассказал житель района Коньково, старший инструктор «Моего досугового центра «Атлант» Алексей Селезов. Тренировки по кикбоксингу проходят три раза в неделю. В секцию могут записаться как дети, так и взрослые. На одном из занятий мы побывали. «НУЖНО ВКЛАДЫВАТЬ ДУШУ» По словам Алексея Селезова, кикбоксинг в Москве очень популярен...