Бокс для детей — это не про драки. Это про дисциплину, координацию, умение держать удар — в прямом и переносном смысле. Секция бокса учит ребёнка концентрации, уважению к сопернику и работе над собой. Именно поэтому бокс остаётся одним из самых популярных единоборств для детей: родители приводят детей за физической подготовкой, а получают ещё и характер. Детский бокс — это адаптированная версия классического бокса, где акцент смещён с соревновательного результата на физическое развитие и освоение техники...

В жизни каждого человека случаются моменты, когда кажется, что весь мир против тебя. Но некоторые люди умудряются не просто выжить, а превратить свои испытания в фундамент для великих свершений. Именно такова история — тренера по боксу, кикбоксингу и фитнесу из подмосковных Химок. Елизавета Водаласка рассказала REGIONS, что прошла путь от детского дома до мастера спорта и сейчас помогает другим обрести уверенность и силу. «Я родилась в неблагополучной семье, родная мать отказалась от меня на третий день, оставив в роддоме и сбежав, выпрыгнув из окна первого этажа...