Расскажу на примере юного баскетболиста Артема Толчаницына. Ему 9 лет. Тренироваться в баскетбольном клубе он начал с 5 лет. Клуб «БаскетДом», Астрахань⠀ Артём в составе астраханской команды «БаскетДом» стал в этом году серебряным призером проводимого под эгидой Российской Федерации баскетбола 46 Всероссийского фестиваля по мини-баскетболу в Анапе, где принимало участие 19 команд со всей страны. Тренировки⠀ Тренировок много: Тренировки в клубе очень крутые для периферийного городка на юге России...

В баскетболе, как и во всех видах игрового спорта, большое значение уделяется физической подготовке игроков. Приводим Вашему вниманию ряд рекомендаций о том, из каких комплексов должна состоять основная физическая подготовка баскетболиста. Современный баскетбол предъявляет особенные требования к физической подготовке каждого игрока и его способностям по передвижению на игровой площадке. Уровень физической подготовки можно достигнуть только путем длительных тренировок, которые основаны на системе подготовки игровой деятельности каждого игрока. Система упражнений физической подготовке будет состоять из двух основных разделов – общего и специального...