Двукратный серебряный призер Олимпийских игр Владимир Морозов назвал 5 упражнений, которые помогают ему сохранять идеальную форму. Самое важное — терпение. Как выглядит идеальный пресс? Мышцы это рабочий инструмент. Идеальный рабочий пресс — это когда просматриваются все группы мышц, в том числе и боковые. Как добиться рельефности Проще всего добиться рельефности верхней части пресса, проработка нижней части занимает больше времени. Для того, чтобы нижняя часть пресса выделялась, важно подключить питание...

Российский фигурист — о критике со стороны Максима Транькова, новых правилах и сотрудничестве с тренером Павлом Слюсаренко Серебряный призер Олимпиады 2022 года в парном катании Владимир Морозов в интервью ТАСС рассказал о праздновании 30-летия, победном выступлении в родной для его партнерши Евгении Тарасовой Казани и творческих планах по усложнению программ. — Неделю назад у вас был день рождения — 30 лет. Что эта дата для вас значит? Какое поздравление было самым приятным? — Значимая дата — многое сделано за этот отрезок жизни...