1985 год стал важной вехой в карьере Майка Тайсона: ему было всего 19 лет, но он уже демонстрировал феноменальные результаты на ринге. Его тренировки под руководством легендарного Каса Д’Амато отличались невероятной интенсивностью и выстроили фундамент для будущих побед. Разберём детально, из чего состоял тренировочный режим молодого Тайсона. День Тайсона был расписан по минутам — он тренировался 8–10 часов в день. Вот как выглядел его типичный график: Тренировка Тайсона состояла из нескольких блоков, каждый из которых прорабатывал разные аспекты боксёрского мастерства и физической формы...

Тайсон сдул пыль с перчаток, смахнул песок с плеч и вернулся в ринг. Получилось неплохо, учитывая возраст спортсмена и изменения во внешности, которые с ним произошли. Он похудел, набрал мышечную массу, стал быстрее и, возможно, сильнее...