Как тренируется Африканская Амазонка? Серена Уильямс - очень талантливая и опытная спортсменка, каждый раз, когда она выходит на теннисный корт, демонстрирует мощную игру, не давая соперницам опомниться. Уильямс считается одной из величайших теннисисток всех времен. Однако вы, возможно, не знаете, что дело не только в ее генетики. Африканская генетика в сочетании со строгим режимом тренировок и диеты, помогает ей обыгрывать всех соперниц на корте, поддерживать низкий уровень жира в организме и иметь хорошую мышечную массу...

Серена Уильямс выиграла Открытый чемпионат Австралии по теннису в первом триместре беременности. Женщина-шерпа (примечание: шерпы — народность в Непале) на третьем триместре поднялась до базового лагеря Эвереста. Пола Рэдклифф, установившая мировой рекорд в женском марафоне, бегала два раза в день в течение первых пяти месяцев своей беременности. Легкоатлетка Алисия Монтаньо участвовала в забеге на 800 метров, будучи беременной: первым ребенком — на 34 неделе беременности, вторым ребенком — на пятом месяце...