Каждому боксеру нужен теннисный мяч! Упражнения на реакцию
Упражнения о которых мало кто знает: как топовые боксеры развивают звериную реакцию
Порхай, как бабочка и жаль, как пчела, его руки не поразят то, чего не видят его глаза.
-Мухаммед Али перед боем с Джорджем Форманом в 1943 году
Боксёрская тренировка: ГОТОВЬСЯ
Боксерская тренировка: готовься
Чтобы укладывать противников, боксеры учат свое тело работать без отказа. Анатомия боя расскажет о физической подготовке братьев Кличко.
Вряд ли кто-то решится поспорить...