Рекомендации тренера по юношескому баскетболу
На любой тренировке для юношеской баскетбольной команды вы, скорее всего, увидите тренеров, работающих над многими из одних и тех же вещей: командная оборона, форма стрельбы, игры в нападении, тройная угрожающая позиция и многое другое. Многие баскетбольные основы в той или иной степени покрыты практически всеми тренерами. Как тренеры учат этим основам и укрепляют их, проходят долгий путь к налаживанию развития игроков и эффективности команды. Великие тренеры, кажется, в состоянии собрать правильную формулу для подготовки своих игроков к играм...
114 читали · 1 год назад
Тренировки по баскетболу
С недавнего времени начал вести тренировки по баскетболу. И вот мои наблюдения: -50-60% Детей в возрасте 8-9 класса не умеют бегать. --У многих проблемы с опорно двигательным аппаратом, недоразвитость мышц. -Почти у всех проблемы с физической выносливостью, бегать 4*10 не может ни один. -Мои ожидания провалены) думал придут ребята из кого можно создать команду. По факту уже месяц учу детей бегать, прыгать, отжиматься, приседать и подтягиваться, плюс работа с кардио, скакалка, челноки...