240 читали · 7 месяцев назад
Овечкин вернулся к тренировкам на льду через две недели после перелома ноги
Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин вернулся к тренировкам на льду через две недели после перелома малоберцовой кости. Кадрами с тренировки спортсмена в соцсетях поделился журналист NHL Network Тарик Эль-Башир. По его информации, хоккеист вышел на лед перед утренней тренировкой «Вашингтон Кэпиталз» и пока занимался без нагрузок. При этом главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери заявил, что возвращение капитана команды на лед является лишь первым шагом к его полному восстановлению от травмы...
7859 читали · 3 месяца назад
«Я — не талант. Я — трудяга»: Секреты Овечкина как оставаться"танком" на льду в 39 лет. Тренировки и питание
Если бы у спорта был запах, то хоккей пах бы потом, кровью и острым соусом на пицце из «Мамма Лючия». Потому что где-то между тяжёлой тренировкой, перемотанным запястьем и очередным хет-триком стоит Александр Овечкин — человек, который сделал из себя машину. Не икону. Не звезду. А именно машину. Не потому что родился одарённым. А потому что однажды решил: «Я не хочу быть хорошим. Я хочу быть лучшим». В представлении многих диета спортсмена — это брокколи, курогрудка и минералка. Но Овечкин давно живёт по собственным правилам...