7881 читали · 4 года назад
Топ-5 секретов Пакмэна: как тренит 41-летний чемпион мира по боксу в 8-ми весовых категориях
Находясь на пике своей формы будущий чемпион мира по боксу в восьми весовых категориях Мэнни Пакьяо считался грозой для всех своих соперников. Невероятное сочетание скорости и мощи этого бойца было беспрецедентным...
5 лет назад
Важен ли пресс в боевых искусствах, и как правильно его тренировать?
Видя заплывшего бойца, особенно высокой весовой категории многие сомневаются в том, что он может показать хороший результат, конечно если этот боец не Федор Емельяненко. Поэтому сегодня я расскажу о том, как правильно тренировать пресс бойцу, и так ли важны эти заветные шесть кубиков на животе. Внимание: в данной публикации я никого и ни к чему не призываю, а все материалы показаны исключительно в развлекательно-познавательных целях. А также важно помнить, что умышленное причинение вреда здоровью других людей является уголовно наказуемым...