Не смотря на летние каникулы самые юные полевские баскетболисты 2012-13 г.р. во всю тренируются на лыжной базе ФСК СТЗ. В зависимости от погодных условий тренировки проходят или в зале, или под открытым воздухом. Благо градообразующим предприятием на своих спортивных объектах созданы прекрасные условия для тренировок. Для начинающих баскетболистов на начальном этапе их тренировок основной упор делается на ОФП. Но занятия проходят в необычной игровой форме, поэтому даже такие рутинные упражнения, как отжимания выполнять ребятам всегда интересно...

Баскетбол самая лучшая и интересная игра с мячом, когда либо придуманная человечеством. Не удивительно, что она является оптимальным средством физического развития и воспитания молодежи. Занятия баскетболом помогают развивать: Баскетбол состоит из естественных движений (ходьба, бег, прыжки) и специфических двигательных действий без мяча (остановки, повороты, передвижения приставными шагами, финты и т. д.), а также с мячом (ловля, передача, ведение, броски). Противоборство, целями которого являются...