Чтобы ваш юный хоккеист был в хорошей форме перед выходом на лед, ему необходимо заниматься даже в каникулы. Не секрет, что многие дети испытывают определенные трудности при выполнении ряда операций. Длительный перерыв может усугубить проблемы...

Введение Хоккей – это вид спорта, требующий от игроков не только высокой скорости, но и отличной физической подготовки. Физические нагрузки хоккеистов достаточно высоки, а значит, им необходимо поддерживать свою физическую форму на высоком уровне. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты и примеры физических упражнений для хоккеистов, которые помогут им стать более выносливыми и успешными на льду. Ключевые аспекты физической подготовки хоккеистов   1. Сила Сила – это одно из основных качеств, необходимых хоккеисту для успешного выполнения своих задач на льду...