Данный курс содержит 8 видео уроков по художественной гимнастике для начинающего уровня. Его также можно найти на нашем сайте. Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 2 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 2 тренировка 2 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 3 тренировка 2 этапа Художественная гимнастика для начинающих: 4 тренировка 2 этапа Художественная гимнастика...
Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Сегодня предлагаю вам сделать небольшую тренировку для спины. А после неё выполнить 2 проверочных упражнения. Какое упражнение будет сложнее выполнить напишите мне в комментарии. Исходя из ваших ответов сделаю обучающее видео для упражнения, которое наберёт больше всего голосов...