99,5K подписчиков
Дыхание не зря называют «основой жизни». Без него ты, считай, еще один беспокойный пассажир в ладье Харона или пёс "Николас" в эксперименте Рогозина. Зато правильное дыхание - залог здоровья и жизни до глубоких седин, а в боксе - гарантия пройти всю дистанцию без позорных передышек и глубокого нокаута. Именно поэтому его необходимо тренировать, закалять и подчинять. Благо дыхание - хоть и автономная система организма, но контролируемая. Дыхание в бою Любой бой - это максимальная концентрация. Сосредоточенность на целом ряде внешних раздражителей...
5 лет назад