127 читали · 4 года назад
Базовые аспекты подготовки юных хоккеистов: сколько и как нужно тренироваться?
Специалисты, работающие в детском и юношеском хоккее, часто задают вопросы, среди которых можно выделить два изначально основных: В каком возрасте ребенку следует начинать обучение хоккею? Какова должна быть направленность тренировочных нагрузок в разных возрастных группах? Отдельно дискутируется тема оптимального количества тренировок в неделю у хоккеистов различных групп подготовки. В настоящее время широко распространено ошибочное мнение о необходимости как можно более раннего начала занятиями хоккея. Так в России по примеру зарубежных коллег из Канады детей ставят на коньки уже в 3 года. При...
1137 читали · 4 года назад
Советы начинающим хоккеистам: как стать профессионалом?
Обучение хоккею – это не быстрый процесс. В начале своего пути следует придерживаться определенных правил, соблюдая которые будет гораздо проще встать на путь спортивных достижений. Хоккей – это вид спорта, в котором нужно постоянно держать себя в хорошей физической форме...